만오천보걷고(출근길 1시간 20분 걸어감) 점심필테 1시간
아침 식빵에 치즈 올려서 한장챱챱 사과반개
점심 닭슴살샌드위치 아아 아르기닌 한포
저녁 검은깨두푸포케 바른치킨현미바사삭치킨한조갹..(남편협찬 🥹) 수박한조각
저녁에 사소한 일탈 낼저녁은 비안오문 또 런닝해야게땀
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