251002

8천보걷고 런닝머신 30분
아침 식빵 50g 치즈 한조각 사과반쪽
점심 닭슴살샌디치 제니쿠키 2개
저녁 검은깨두부포케(두유면) 오토닭강정 2조각
얼망1개 사과반쪽

요새 일하는게 넘 재밌다
매몰되진 말아야지
내 주변 사람들이 다 행복하고 편안했음 좋겟다
✊️