251202

팔천보 걷고 30분 런닝머신
아침 빵50g 사과반쬭
점심 햄치즈샌디치 저지방우유넣은뜨아 단백질볼
저녁 두부포케 단호박스프 얼린망고1개 사과반쬭

마포 훅트포케 최최단골대서 맨날 서비스주신다
💛💚
남편의 고된 일상이 얼릉 덜 고되졋음조켓다
✊️✨️